1-Desenhe o mapa do seu paladar, colocando em destaque os pratos e sabores que mais o(a) atraem. Considere os sabores do presente e também do passado, da infância. Ex: rua das Almôndegas, Avenida dos Croissants, etc.
2-Desenhe o mapa do olfato. Lembre-se dos aromas que mais o(a) marcam e marcaram.
3-Desenhe o mapa do tato. Exemplos: Rua da Seda, Avenida do Toque, etc.
4-Desenhe o mapa da audição. Crie ruas, avenidas, vilas, praças com os nomes das suas músicas e dos seus cantores prediletos.
5-Desenhe o mapa da visão. Pense em visões agradáveis, de pássaros, pintores que você admira, plantas para dar nome às ruas, avenidas, parques.
